Receptur

Poniżej opracowaliśmy sprawdzone przepisy, które ułatwiają pacjentom rozpoczęcie terapii Gerson.

Jednym z celów tej metody żywieniowej są świeżo przygotowane koktajle. „Smoothie” to amerykańska nazwa zimnych napojów owocowych i warzywnych, które są świeżo przygotowane. W przeciwieństwie do soków owocowych cały owoc, a czasem i skorupa są przetwarzane w koktajle.

Koktajle mają tę zaletę, że można je przygotować rano i zachować świeżość przez cały dzień.

Jakość żywności jest ważna, ponieważ ciężar toksyn środowiskowych powinien być szczególnie niski. Staraj się używać produktów ekologicznych i dzikich roślin i zwracaj uwagę na jakość sokowirówki lub miksera.