Sok z marchwi z kiszoną kapustą

Składniki
  • 4 marchewki

  • 2 łodygi czerwonego szwajcarskiego chard

  • 2 łyżki świeżej kiszonej kapusty

 
Przygotowanie
  1. Umyj i obierz marchewki, usuń łodygę łodygi.

  2. Chard umyć.

  3. Dodaj na przemian marchewki, szwajcarski chard i 2 łyżki świeżej kiszonej kapusty (w razie potrzeby zacznij od 1/2 łyżki kiszonej kapusty, aby przyzwyczaić się do smaku)

  4. Wlej sok do szklanki i łyżkę powoli.